There is no innocent one in this game for two

IMG_0609mIMG_0616m IMG_0617m IMG_0625m IMG_0673Bikini från Beachy.se . “LINDA” ger 10%.

Sliten osminkad tjej i solnedgången haha. 🙂 Kram!

9 Tips på nyttig frukost

frukostHej! Här är mina tips på nyttiga frukostar. Dagens viktigaste måltid. För utan frukost kommer man inte kunna fokusera och bara tänka på mat på plugget, jobbet, inte orka träna.. Man orkar ingenting. Super viktigt att få i sig någon form av frukost. Och inga snabba kolhydrater som bullar och bröd då man får en kick, men blir bara ännu tröttare efter en stund. Och min personliga åsikt är att kaffe är super onyttigt, har och skulle aldrig dricka kaffe, då blir man brun på tänderna haha. Te är bra.

  1. Havregrynsgröt – Detta käkar jag nästan varje dag. Med hallonsylt och mjölk, eller med bär.
  2. Kvarg med bär – En snabb mellis om man vill få i sig extra protein om man tränar.
  3. Yoghurt med musli – Helst naturell yoghurt då de smaksatta innehåller massa socker, och till kan man ju ta musli, flingor, bär, frukt eller frön.
  4. Flingor / special K – En annan snabb frukost då det är färdigt är flingor med mjölk. As goda!
  5. Bananpannkakor – Detta tar litet tag att laga, mosa och blanda ihop en banan med 2 ägg och stek i smör. Toppa med bär, frukt, nötsmör etc. Dock är inte jag en pannkaksmänniska. Men ni som tycker om det är detta hälsosammare alternativ.
  6. Smoothie / Juice – Smoothie är bra om man inte har matlust när man vaknar. Då kan man blanda i vad man vill, bär eller frukt med yoghurt, kvarg eller olika mjölk. Sen kan man ju använda sig av protein. Eller varför inte göra sin egna apelsinjuice av att mixa skalade apelsiner?
  7. Kokta ägg – Mättande och gott om man har saltsug på morgonen. Detta kan man ta vid sidan av frukosten. Och bara äta äggvitan om man vill leka fitness. (Ja Leka, vem bryr sig ät hela.)
  8. Stekta ägg – Älskar stekta ägg när jag är saltsugen och inte hungrig.
  9. Frukt – Kan man verkligen inte käka, bör man ta med en frukt. Jag kan alltid äta apelsin.

Kram!

Sminktips: Torkad Anastasia dipbrow

IMG_0728 IMG_0741 IMG_0769m IMG_0770m

Hej alla fina! Tänkte tipsa er om hur ni får erat smink att hålla längre. För Anastasia dipbrow pomade är en vattenfast produkt, som man dessutom skruvar av locket på och ibland har öppet medans man fixar ögonbrynen i 5-10 minuter. Så efter 1-2 månader kommer produkten att torka! Samma med gelliners och andra liknande produkter med gel formula.

Ett av mina dipbrow hade torkat, men jag hittade ett superbra tips på nätet som jag provade på.

Droppa en droppe av biooil i burken och blanda/jobba in oljan. Och vips är produkten som ny! Funkar hur bra som helst.

Det funkar även med babyolja, eller vilken naturlig olja som helst som mandelolja, cocosolja osv. Yeey är så glad! Produkten blir verkligen så dålig när den är torr och typ smular sig. Så nu slipper man kasta sitt smink. Kram!

 

Favorit väskor

dkny

DKNY Bryant Park finns här.malenebirger

By Malene Birger finns här.

Dessa två väskor tycker jag är sjukt snygga och dessutom lagom pris, då jag är ingen som skulle lägga massa pengar på en väska. Älskar min DKNY väska. Även om många har den. Den är verkligen perfekt storlek, den är större än vad den ser ut men ändå liten.  Har den som skolväska, och när jag går ut, och får plats med systemkameran i den. Och att det är en axelväska, ser så löjligt ut med väskor som hänger på armen. Och även denna väskan från Malene Birger är sjukt populär. Gillar att designen sticker ut och kan fixa upp en vanlig outfit, men ändå stilren. Kram

Mat tips?

rec

Måste be er om en sak till! Ni är så himla duktiga på att svara eller skriva till mig privat. Men som jag skrev på min förra blogg så har jag tappat “köttlusten”. Jag har som mål i år att lära mig laga mat.. Bra mat. Inte billyspizza eller max till lunch. Utan vettig mat som jag kan göra matlådor av till jobbet eller käka när jag kommer hem från skolan, för som sagt man får ju inte direkt mat på skolan efter studenten (inte för man tyckte om det ändå) och har typ 20-60 mins luncher på jobben.

Och jag försöker inte bli vegitarian, och skulle aldrig ha det som “mål” och ha dem kraven på mig, försöker inte följa strömmen för det är inne att vara vegitarian. Bara att jag orkar inte äta kött.. Bara ibland. Så jag försöker äta mer vegitariskt för de är de jag tycker om nu. haha makes sense?

Så om nån av er har tips på antingen namn på bra rätter jag borde kolla upp, eller länkar, bloggar eller om ni till och med orkar skriva till mig? Så skulle de uppskattas jättemycket! För har googlat och letat upp i massa receptböcker (om de heter så) haha.

Och jaa det är okej att äta kolhydrater till lunch.. Man behöver energi. Här är fyra rätter jag tänkt laga. Svamp ost pasta , Halloumi burgare, kycklingtacos för jag älskar tacos men måste variera och pestopasta. Gott! Men behöver mer tips! Kram