Now you need motivation to hit the gym. A few months from now you’ll feel the need to go.

Hej! Hittade dessa bilderna på mig för några år sedan. Vill ha tillbaks den midjan! Haha jobbar man som vi gör, att man åker iväg ibland, blir det att man tar tag i träningen, gymmar 3 gånger och sen kommer något hinder så man inte kan gymma på en vecka, och sen är man på ruta ett igen. Man får inga rutiner. Vilken lyx det var när man gick i skolan och hade all fritid efteråt, ibland saknar man att gå i skolan.

Anyway är det bara ursäkter till varför man inte ska träna. Det är tufft att först hitta motivationen till att träna, speciellt efter att man börjat och slutat flera gånger. Men när man väl gör det varje dag får man tvångstankar till att man måste träna. Man mår så bra av det. Kommer dela med mig av träningspass i veckan, puss!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *