Haha hur charmig är inte jag som tvingar Johan dricka från “Women´s best” shaker..

4 sets:
12 Sumo squats.
12 pulsing sumo squats.

3 sets:
8 barbell between legs split squats.
Upprepa på andra benet / Repeat on other leg.

Superset 3 sets:
8-10 Split stance Romanian deadlift.
Upprepa på andra benet / Repeat on other leg.
10 Sumo goblet squat to sumo straight leg deadlift with dumbbells.

Superset 2 sets:
5 Smith machine curts lunges.
Upprepa på andra benet / Repeat on other leg.
5 Close stance squats.

Burnout:
8 Hip thrusts.

Glöm inte gilla videon på min youtube-kanal och prenumerera på mina videos! Puss!

Hej Hej! Här är vloggen från Lördag 25/11. Vi åkte skridskor som vår tradition. Fick en ordentlig smäll i knät, och det är blåmärke nu. 🙁 haha. Men det var ändå suuuuuper mysigt och jättekul! Vart lite skakigt i början, men man lär sig fort.
Sen testade vi Kolmasken som man drar av. Det gjorde ju faktist lite ont. Fick ju tårar haha.
Har ni tips på vad vi ska göra för videos? Glöm inte gilla videon på min youtube-kanal och prenumerera på mina videos! Puss!

Hej fina! Här är en vlogg från fredags 24/11. Ni får hänga med på Blackfriday shoppingen i Vloggen. Tycker uppriktigt att den sög. Det var bara Sephora som hade rea på hela butiken, alla andra tycker jag snålade. Men man hittar oftast de bästa sakerna på nätet. Men det får ni se nästa vecka, när jag fått hem allting.

Sen var det Idol-kväll. Och vi älskar Chris Kläfford. Vem är/var er favorit?

Fick förresten öroninflammation av mina AKG hörlurar.. Aldrig tidigare haft in ears. Men de jag isolerar inte bara ljud, utan även fukt om man tränar med dem.. Jag putsar mina öron bokstavligt varjedag i samband med sminkningen. Samt i samband med piercingtvätt. Så det kan ej va att de ofräscht eller så. Så ett par nya hörlurar står högt på önskelistan, och hittade ett par jag ville ha i fredags också.

Johan och jag är som sagt på “på G” just nu, fast vi gjort slut och flyttat isär. Men HOPPAS verkligen att det löser sig, kommer göra ALLT för den människan. Är helt övertygad om att det finns väldigt få par som är lika kära och bästa vänner som oss. Vi har tagit oss genom allting tillsammans, och vill fortsätta ha honom vid mig hela livet. Haha, vi brukar alltid skoja att vi e skadade nu, för vilken tjej ska han hitta med tightare rumpa än mig? Vilken tjej ska va bättre än mig ens? Och vad ska jag hitta för ängel till pojkvän, som låter mig färga håret på honom. Och ögonbryn, och sminka mm.. Nope, finare kille finns inte.

Sen var jag ju på arbetsintervju.. Fick faktist jobbet. Så det gick ju bra. Men har lite fler intervjuer i veckan, så har inte bestämt mig till 100%. Men får veta i slutet av veckan hur jag tänker göra.  Puss!

Gillar ni korta eller längre vloggar? ❤️Glöm inte prenumerera på min kanal Livsfarlig.

#SarkasmPåHögNivå.

Hej! Hoppas det är bättre med er! 😀 Jag har inte vloggat på några dagar, pågrund av att jag är sjuk. Försöker bara bli frisk från min feber, så skulle inte bli någon bra vloggmaterial. Hoppas ni förstår. Men här är min födelsedags vlogg alla fall. Hade supermysigt och avkopplande. Nu vill jag bara bli frisk inför imorgon så jag kan träffa min vänner. Puss!

Btw. Servicen på Un poco var Sämst. Not recommend. Glöm inte prenumerera på min kanal Livsfarlig.

 

 

Hej Allesammans! Kommer ni ihåg denna videon jag spelade in förut? Ganska längesen.. Men jag tycker såna här videos är så hjälpsamma. Så åter publicerade denna, för den har varit privat. Vill ni att jag spelar in fler såna här läppstift swatch videos? Puss!
Läppstift och Läppennor i Videon:
Mac modesty.
Mac velvet teddy.
Mac taupe.
Mac myth.
Mac twig.
Mac viva glam 2.
Mac viva glam ariana grande.Lippencil:
Mac Dervish.
Mac Whirl.
Mac Soar.