Här är November och December boxarna från Thehealthybox.se.

Är verkligen sååå tacksam utav att jag får testa nya hälsoprodukter helatiden! Ibland känner jag mig inte motiverad till att bry mig så mycket, men över tiden så lär man sig så mycket nytt. Och nu när jag bestämmer mig för att ta tag i det, är det alltid skönt att ha lager med nyttigheter hemma.

Oj vad Johan tjatat hål i mitt huvud över Clif bar! Så fort jag ska hämta ut ett paket så blir han typ lycklig och bara DU KANSKA FÅR CLIF BARS?! Nope… bara lite ögonfransar haha. Kommer jag hamna i helvetet om jag inte sparar denna clif baren jag hämtade ut idag till honom? Haha tror det nästan. Aldrig testat dem själv men Johan älskar dem.

Jag har nu under min influensa druckit massa Te. Min favorit te är Chai. Denna “Kryddig Chai” från Friggs är nog den godaste jag druckit tillsammans med honung!

Sen är det lite kosttillskott, bröd vilket jag ska börja äta nu till frulle med massa nyttiga pålägg, bars, dryck och läppbalsam. Vet ni om den från Burt’s bees i burken är till läpparna också?? Sen en mörkchoklad som jag käkade idag när jag tittade på The Walking Dead.

Ska verkligen ta tag i min hälsa nu igen. Ska dela med mig mer av sånt på bloggen, om nyttig mat & matlådor och filma när vi tränar i januari, nu när jag äntligen faktiskt har en gym partner som kan fota + filma -min pojkvän. Sitter nu på lovet och brainstormar med nya recept och matplanerar och ska fixa med  rutinerna i vardagen när jobbet börjar 1 januari. Delar sen min matschema + träningsschema med er efter nyår! LOVAR. Puss.

img_5258 img_5264 img_5270 img_5277 img_5281

Här är innehållet av månadens box som går att prenumerera på Thehealthybox.se.

Den innehöll:
Risenta frögröt.Go Green pasta i fusilli.
FCB Coconut Water.
Pandy sura vikter godis utan socker och med protein.
2x Dalblads Swebar i white chocolate raspberry & coconut pineapple.
Friggs Raw bar kakao mandel.
Och tidning från Hälsa.

Puss!

IMG_5144 IMG_5149  IMG_5165IMG_5157 IMG_5175 IMG_5180

The fitness box finns att prenumerera på thefitnessbox.se.

Hej! Öppnade igår månadens fitnessbox, riktigt grymt! Den innehöll:

NOCCO BCAA i smaken Topical “summer edition” x2. En dryck för att ladda upp inför träningen.

Naturdiet Bar i Crunchy Chocolate. Är en proteinbar med lågt innehåll av kolhydrater. Och innehåller 1/5 av dagsbehovet av vitaminer och mineraler.

Dalblads Swebar i smaken Päronglass. Är bra både innan pass för att ladda eller efter ett träningspass för att återhämta musklerna, eller som mellanmål för att få i sig protein.

Fitnessguru One whey proteinpulver Milk Chocolate. + smartshaker. Är det populäraste vassleproteinpulvret som har goda smaker. Den tas snabbt upp av kroppen och ska tas efter träningspass eller när man behöver få i sig protein.

Maxim recovery drink Chocolate. Vassleproteindryck som tas efter träning för att kicka igång återhämtningsprocessen.

Vitamin Well+ 002. Zlatan ibrahimovics sportdryck som består av en kolhydratelekrolytlösning, för att ge kroppen optimala förutsättningar att prestera under träningspasset. Innehåller elektrolyter aminosyror och vitaminer.

IMG_5013 IMG_5017 IMG_5023

Risenta bröd mix i smaken Nypon & Chiabröd. Deras bröddeg innehåller inte vetemjöl, vilket är perfekt för de som vill ha glutenfritt.

IMG_5029
Parrots
Inca ‘n’ Chocolate energibar, som är ekologisk och glutenfri.

Semper Fruit & nut bar är en mellanmålsbar som är gluten & laktosfri och vegansk. De har heller inget tillsatt socker, inga konserveringsmedel, artificiella smaker eller färgämnen. Jag fick smakerna Passionfruit – Date & Cashew och Blackberry – Date & Cashew.

IMG_5036
Pandy Soda Shakers i cola & lime. Det är ett proteingodis, hur söta är inte dem?! Formade efter en shaker flaska istället för läskflaska. Hahaha awww! Dem är verkligen såå goda, smakar precis som sura flaskgodisar om inte ännu bättre. Och dem är sockerfria, har lite protein och BCAA i sig. Laktos & Gluten fritt (dock innehåller de formodligen gelatin.)
IMG_5045
Vitamin Well free ride i smaken Ananas/Grape. Är Vitamin Wells kolsyredryck som innehåller koffein, så man ska piggna till. Har testat denna tidigare och det var inte min favoritsmak dock, gillade inte ananas. Det jag reagera på var att denna drycken såg lite lila/kall ut, och min förra såg mer orange ut. Länk till förra. IMG_5051

Burt’s Bees Lip Balm i original smaken. Denna tipsade ni mig om mot mina torra läppar, och testade även carmex och annat. Denna är min favorit då den är hård i konsistensen, vilket gör att det håller otroligt länge på läpparna. Kör ju alltid en lip balm tillsammans med matta läppstift (t.ex de från MAC) och då använder jag alltid detta unders som primer, så inte läpparna blir helt skrynkliga och ojämnt. Funkar kanoner för mig.

Boxen från The Helthy box går att beställa hos The healthy box. Och den går att prenumerera på så man får hem en varje månad. Jag var faktiskt riktigt nöjd med boxen, fast jag får andra träningsprodukter tycker jag dem har inriktat sig bra på just HÄLSA och inte träning.

Har ju huuur mycket proteinbars som helst. Dock tycker jag energibars/mellanmålbars är godare, och det jag äter upp först för de kan jag ta med till jobb, resor osv. Proteinbars är till efter träningen, eller för att bygga muskler.

 Sen var ju alla produkter laktos- och glutenfria, och sockerfritt. Vilket är det viktigaste för en fungerande mage för många. Så grym box! Kram!

IMG_4846IMG_4860Aminopro i smaken Cactus/fläder. Min favorit smak! Denna ska man dricka under/efter träningen tydligen. Personligen dricker jag energidryck innan/under passet.IMG_4885Goodie bag med deras protein bars.IMG_4875Proteinpro som är proteindricka till efter träningen.IMG_4887 IMG_4892IMG_4898Proteinpro protein bars i smakerna strawberry yoghurt, coconut, chocolate, toffee caramel. Dessa är vanliga mjukare barsen.IMG_4902Proteinpro Big Bite protein bars, som är lite större och krispigare. I smakerna Almond brownie vanilla, Peanut Toffee.IMG_4909 IMG_4912Raw energy bars, som är ett mellanmål bars. De är krämig nötblandning med gryn och frukt och ekologiska. Smakerna Raspberry, Coconut/Almond, Hazelnut.IMG_4916
Aminopro BCAA bars. I smakerna Lemon Cheesecake, Coconut. IMG_4919 IMG_4925
Meal bar mellanmål bars, för att minska småätande. I smakerna Raspberry, Stracciatella, Chocolate, Coconut.

Åh Wow! blir man inte taggad på träning när man ser detta? 😀 Fördelen med dessa är att de är sjuuuukt goda i jämförelse, smakar godis. Sen är de också billigast. De borde släppa proteinpulver. Kram!