Fick hem lite nya träningsprodukter från First classbrand. Äntligen har de släppt ett proteinpulver! Ska testa det så fort jag blir frisk, men chokladsmak låter ju ändå gott. Det är Whey proteinpulver som man alltså blandar i en shake efter träning, vilket gör att man bygger muskler. Man ser faktiskt massa skillnad när man tar det, jag gjorde det förut. Ska blanda det i allting.. Pannkakssmet, smoothies (vaniljsmak är att rekommendera), kokosbollar osv. Man kan göra så mycket!

Ska även testa Aminopro BCAA drycken i smaken Strawberry. Istället får burk så fick jag dem i flaska. Haha jag som alltid argumenterar att man ska köpa dricka i flaska ”för då kan man stänga locket om man inte vill dricka upp”. Typiskt folk som ska säga att Cola är godare i burk än flaska? Näe.. Det är samma Cola, bara att du kan stänga korken.

Och sen fick jag även hem proteinbröd. Jag är ingen brödfantast. Men superbra för folk som är det. Jag är mest nyfiken om det går att rosta det? Hahaha. Skulle gissa att det går. Ska testa det. Puss!

Här är November och December boxarna från Thehealthybox.se.

Är verkligen sååå tacksam utav att jag får testa nya hälsoprodukter helatiden! Ibland känner jag mig inte motiverad till att bry mig så mycket, men över tiden så lär man sig så mycket nytt. Och nu när jag bestämmer mig för att ta tag i det, är det alltid skönt att ha lager med nyttigheter hemma.

Oj vad Johan tjatat hål i mitt huvud över Clif bar! Så fort jag ska hämta ut ett paket så blir han typ lycklig och bara DU KANSKA FÅR CLIF BARS?! Nope… bara lite ögonfransar haha. Kommer jag hamna i helvetet om jag inte sparar denna clif baren jag hämtade ut idag till honom? Haha tror det nästan. Aldrig testat dem själv men Johan älskar dem.

Jag har nu under min influensa druckit massa Te. Min favorit te är Chai. Denna ”Kryddig Chai” från Friggs är nog den godaste jag druckit tillsammans med honung!

Sen är det lite kosttillskott, bröd vilket jag ska börja äta nu till frulle med massa nyttiga pålägg, bars, dryck och läppbalsam. Vet ni om den från Burt’s bees i burken är till läpparna också?? Sen en mörkchoklad som jag käkade idag när jag tittade på The Walking Dead.

Ska verkligen ta tag i min hälsa nu igen. Ska dela med mig mer av sånt på bloggen, om nyttig mat & matlådor och filma när vi tränar i januari, nu när jag äntligen faktiskt har en gym partner som kan fota + filma -min pojkvän. Sitter nu på lovet och brainstormar med nya recept och matplanerar och ska fixa med  rutinerna i vardagen när jobbet börjar 1 januari. Delar sen min matschema + träningsschema med er efter nyår! LOVAR. Puss.

img_5258 img_5264 img_5270 img_5277 img_5281

Här är innehållet av månadens box som går att prenumerera på Thehealthybox.se.

Den innehöll:
Risenta frögröt.Go Green pasta i fusilli.
FCB Coconut Water.
Pandy sura vikter godis utan socker och med protein.
2x Dalblads Swebar i white chocolate raspberry & coconut pineapple.
Friggs Raw bar kakao mandel.
Och tidning från Hälsa.

Puss!

IMG_5144 IMG_5149  IMG_5165IMG_5157 IMG_5175 IMG_5180

The fitness box finns att prenumerera på thefitnessbox.se.

Hej! Öppnade igår månadens fitnessbox, riktigt grymt! Den innehöll:

NOCCO BCAA i smaken Topical ”summer edition” x2. En dryck för att ladda upp inför träningen.

Naturdiet Bar i Crunchy Chocolate. Är en proteinbar med lågt innehåll av kolhydrater. Och innehåller 1/5 av dagsbehovet av vitaminer och mineraler.

Dalblads Swebar i smaken Päronglass. Är bra både innan pass för att ladda eller efter ett träningspass för att återhämta musklerna, eller som mellanmål för att få i sig protein.

Fitnessguru One whey proteinpulver Milk Chocolate. + smartshaker. Är det populäraste vassleproteinpulvret som har goda smaker. Den tas snabbt upp av kroppen och ska tas efter träningspass eller när man behöver få i sig protein.

Maxim recovery drink Chocolate. Vassleproteindryck som tas efter träning för att kicka igång återhämtningsprocessen.

Vitamin Well+ 002. Zlatan ibrahimovics sportdryck som består av en kolhydratelekrolytlösning, för att ge kroppen optimala förutsättningar att prestera under träningspasset. Innehåller elektrolyter aminosyror och vitaminer.