Grand Hotel & Övningsköra

förrätt: Tartar på oxfilé.

Varmrätt: Duva med polenta, och Hasselbackspotatis mm.

Mammas varmrätt: Oxfilé “Black and white” med kalvkorv och rökt sidfläsk.

Efterrätt: chokladkaka med bananglas.

Hej alla goingar! Idag var jag med pappa och övningskörde för första gången sen jag sist lade av (några år sen). Så får börja om på noll. Det gick bra förutom att jag bröt nageln när jag skulle starta. Vilket gjorde ganska ont. Så sjukt kul att jag äntligen är igång! Är igång med MYCKET i mitt liv, därav börjar jag blogga igen.

Efter det åkte jag och mamma på middag på Verandan. Så mysigt med vårkänslor, äntligen 15 grader idag! Det fira vi med en tre rätters. Och guuud vad gott! Men även bra service (för första gången i Sverige). Är sån skillnad att gå på restaurang i Sverige och USA. Men idag leverarade dom. Så kommer garanterat gå tillbaka dit nån gång för smörgåsbuffé.

Puss!

Boots Zara

Öppnar våra julklappar + Julklappsrim VIDEO

Hej allihopa! Hoppas allt är fint me er! Ett tag sen jag hann sitta vid datorn senast. Men hoppas ni haft en grym jul och nyår! Det har jag haft. Här får ni se mina julklappar jag fick av babe, samt dem jag gav till honom.
Tycker verkligen det är svårt att köpa julklappar, hade först tänkt köpa kläder. Men det är så svårt när han inte är med och provar plaggen. Puss!
Glöm inte att gilla videon på min youtube-kanal och prenumerera på mina videos! Puss!

Träna rumpa Video

Haha hur charmig är inte jag som tvingar Johan dricka från “Women´s best” shaker..

4 sets:
12 Sumo squats.
12 pulsing sumo squats.

3 sets:
8 barbell between legs split squats.
Upprepa på andra benet / Repeat on other leg.

Superset 3 sets:
8-10 Split stance Romanian deadlift.
Upprepa på andra benet / Repeat on other leg.
10 Sumo goblet squat to sumo straight leg deadlift with dumbbells.

Superset 2 sets:
5 Smith machine curts lunges.
Upprepa på andra benet / Repeat on other leg.
5 Close stance squats.

Burnout:
8 Hip thrusts.

Glöm inte gilla videon på min youtube-kanal och prenumerera på mina videos! Puss!

TESTAR BLACKHEAD PEEL-OFF MASK i Vlogg + Skridskor date.

Hej Hej! Här är vloggen från Lördag 25/11. Vi åkte skridskor som vår tradition. Fick en ordentlig smäll i knät, och det är blåmärke nu. 🙁 haha. Men det var ändå suuuuuper mysigt och jättekul! Vart lite skakigt i början, men man lär sig fort.
Sen testade vi Kolmasken som man drar av. Det gjorde ju faktist lite ont. Fick ju tårar haha.
Har ni tips på vad vi ska göra för videos? Glöm inte gilla videon på min youtube-kanal och prenumerera på mina videos! Puss!